Kronik Aktif Gastrit Tedavisi

Gastrit; gastrit mukoza olarak bilinen mide zarında gerçekleşen tahriş, aşınma ve iltihap olarak tanımlanmaktadır. Gastrit için kısaca mide iltihabı da diyebiliriz. Midenin uzun süre ve sık tekrarlayan şekilde iltihaplanmasına kronik gastrit denir. Bu durum kronik aktif gastrit olarak da bilinir. Kronik gastrit doğru tedavi ve doğru beslenme ile iyileşebilen bir durumdur. Kronik gastrit tedavisi aylar sürebilir.

Kronik Gastrit Belirtileri Nelerdir?

• Mide ekşimesi
• Üst karın ağrısı
• Hazımsızlık
• Şişkinlik( sadece az miktarda yemeye rağmen dolgunluk hissi yaşanması)
• Mide bulantısı
• Kusma
• Koyu rek dışkı
• Hıçkırık
• İştah kaybı
• Kilo kaybı: Uzun süreli kronik gastrit ani kilo kaybına yol açabilir.
• Bazı hastalarda ara sıra mide kanaması görülür. Kan ve siyah kusma, koyu renk dışkılar mide içindeki kanama belirtileridir.

Kronik Gastrit Nedenleri Nelerdir?

Aşağıdaki problemler mide zarını tahriş edebilir ve kronik gastrite yol açabilir:

• Aspirin ve ibuprofen gibi bazı ilaçların uzun süreli kullanımı
• Aşırı alkol tüketimi
• H. pylori bakterisinin varlığı
• Diyabet veya böbrek yetmezliği gibi bazı hastalıklar
• Bağışıklık sisteminin güçsüzleşmesi
• Bağışıklık sistemini de etkileyen kalıcı, yoğun stres
• Mide içine akan safra veya safra reflüsü

Kronik Gastrit İçin Hangi Doktora Gidilir? 

Dahiliye doktoruna gidilir.

Kronik Gastrit Tedavisi

Kronik gastrit belirtileri ile doktora gittiğinizde, doktorunuz mide zarında oluşan zararın şiddetini kontrol etmek için ağızdan mideye  ince bir tüp ve kamera sarkıtacaktır(endoskobi). Bu uygulama sonrası mide kanamasını kontrol etmek için dışkı testi ve alyuvar seviyesini kontrol etmek için ise kan testi yapılacaktır. Uygulanacak tedavi altta yatan sebebe bağlıdır.  Örnegin eğer sebep h.pylori enfeksiyonu ise bu bakteri antibiyotiklerle yok edilecektir. Mide asidini nötrlemek içinse atasidler kullanılmaktadır. Midede asit üretimi, proton pompa inhibitörleri gibi uygun ilaçların yardımıyla azalır. H2 blokerler olarak da bilinen asit tıkayıcıları sindirim sistemi içindeki asitin serbest bırakılmasını kontrol etmek için reçete edilir. Bu nedenle, tüm bu ilaçlar mide asidi seviyesini azaltarak mide zarının iyileşmesini sağlar.

İlaçlar

Doktorunuz mide asidini azaltmak için ilaç reçete edebilir. Gastrik asidi azaltmak için kullanılan en yaygın ilaçlar şunlardır:

• Kalsiyum karbonat dahil olmak üzere antasitler (Rolaidler ve Tums)
• Ranitidin (Zantac) gibi H2 antagonistleri
• Omeprazol (Prilosec) gibi proton pompa inhibitörleri

Beslenme

Kronik gastrit durumunda doktorunuz özel bir beslenme düzeni izlemenizi tavsiye edecektir. Bu beslenme düzeninde buğday kepeği, pirinç arpa, muz, mevsim meyveleri, yapraklı sebzeler, salatalık, fasulye ve az yağlı süt ürünler yer alır. Bu durumda mide zarında iltihaba yol açan şu gibi besinlerden de uzak durulmalıdır: kafein, kızartılmış yiyecekler, biber, turşu, çikolata vb. Düzenli aralıklarla yemek yemeniz de aynı derecede önemlidir. Yemeklerinizin boyutunu küçük tutun, ancak 2-3 saat ara vererek tüketin. Bu mide ekşimesi ve diğer rahatsız edici belirtileri azaltacaktır.

Kronik Gastrit Doğal, Bitkisel Tedavi Yolları

Yoğurt

Yoğurt; gastrit problemi olan kişilerde mutlaka tüketilmesi gereken bir besindir. Içinde bulunan aktif kültürler bu açıdan çok faydalıdır.

• Yoğurtta bulunan probiyotikler mide zarını koruyarak h.pylori bakterisinin gastrite sebep olmasını önler. Aynı zamanda bağışıklık sistemini enfeksiyonlara karşı güçlendirir. 
• Her gün 2-3 tabak yağsız yoğurt tüketin.
• Ayrıca yoğurt içine muz ve bal da ekleyebilirsiniz.

Papatya

Papatya çayı; gastrit tedavisinde oldukça etkilidir.  Papatyada bulunan özel yağlar sindirim sistemi icin faydalıdır. Papatya ayrıca; bağırsak duvarlarını rahatlatır,ağrıları azaltır ve gaz problemini giderebilir. Ayrıca, mide iltihaplanmasını dindirir ve böylece ülser riskini azaltır.

• 1-2 tatlı kaşığı kuru papatyayı 1 bardak sıcak suya ekleyin.
• Ardından 5 ila 10 dakika kaynatın.
• Ardından süzün ve içine biraz bal ekleyin. 
• Bu çayı 1 hafta boyunca günde birkaç kez için.

Zencefil

Zencefil içeriğinde bulunan iltihap sökücü ve bakteri karşıtı özellikleri sayesinde gastrit tedavisinde çok faydalıdır.  Iltihabı azaltırken mide ağrısı,gaz, hazımsızlık, bulantı ve şişlik gibi belirtileri dindirir.

• 1 tatlı kaşığı taze zencefil kökünü 1 bardak sıcak su içine koyup 10 dakika kaynatın. Ardından çayı sizin ve içine bal ekleyin. Bu çayı 1 hafta boyunca 2-3 kez tüketin.
• Diğer bir yöntem ise yarım tatlı kaşığı zencefil suy ve balı karıştırın. Bu karışımı da günde 2 kez yemekten önce tüketin.
• Günlük olarak zencefil de yiyebilir veya zencefil takviye hapları alabilirsiniz. 

Çiğ Patates Suyu

Çiğ patates suyunda bulunan antasit ve iyileştirici özellikleri gastrit tedavisinde oldukça etkilidir. Patatesteki alkali özellikleri şişlik,kramp,aşırı gaz ve gastritin diğer belirtilerini azaltmaya yardımcıdır.

• 1-2 patatesin kabuğunu soyun.
• Ardından katı meyve sıkacağına patatesi koyun ve suyunu çıkarın.
• Yarım bardak patates suyunu biraz su ile sulandırın.
• Bu suyu en az 1-2 hafta kadar günde 3 kez her öğünden 30 dakika sonra için.