Sağlık Konuları
Sağlık Konularıyla İlgili Genel Bilgileri ve Son Gelişmeleri Bulabilirsiniz
-
Kilo almak istiyorum | Zayıflık Sorunu ve Bazal metabolik hız
Hergün magazin dergilerinde ya da programlarında gördüğünüz ince yapılı kişiler ya da mankenler göz zevkinizi okşamakta ve hemen aklınıza fazla kilolarınız gelmektedir…Oysa zayıflığın da bir hastalık olabileceğini ya da zayıf olupta kilo almaya çalışan insanların sayısının en az şişman olupta zayıflamaya çalışanlar kadar olduğunu biliyormusunuz? Giydikleri üzerlerinden düşecekmiş gibi duran, sağlık sorunları yaşayan, verimlilik oranı düşen kişiler kilo alma çabası…
Devamını Oku » -
Akraba Evliliği
Ülkemizde her gün binlerce kişi evleniyor. Akraba evliliklerinin bu evliliklerden farkı nedir? Aynı soydan gelen kişilerin yaptığı evliliğe akraba evliliği denir. Akrabalık; anne soyundan gelebileceği gibi baba soyundan da gelebilir. Her ikisi de aynı derecede önemlidir. Anne veya babalarından biri kardeş olan bir çiftin yaptığı evliliklere 1.DERECE AKRABA EVLİLİĞİ (Kuzen Evlilikleri) denir. Büyükanne veya büyükbabalarından biri kardeş olan çiftlerin yaptığı…
Devamını Oku » -
Besin Alerjisi
Besin alerjilerinin tanısı, solunum yolu alerjilerine oranla daha zor konulmakta. Çünkü besin alerjilerinde, solunum yolu alerjilerinde olduğu kadar güvenilir testler bulunmuyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji Anabilim Dalı Başkanı ve Alerjik Hastalıklar Uzmanı Prof. Dr. Oktay Taşkapan, “Tanısı zor konulduğu için, tedavisinde de güçlüklerle karşılaşabiliyoruz. Neden olan besin biliniyorsa öncelikle ondan uzak durmak gerekir” dedi, besin alerjisi ile ilgili soruları yanıtladı.Toplumda…
Devamını Oku » -
Bebeklerde Göz Çapaklanması
Gözyaşı, gözün ön kısmına yayılarak burayı nemlendirip ıslattıktan sonra gözyaşı kanalından geçerek burun içine akıyor. Ancak bu kanal tıkalı olursa, gözde çapaklanma, sulanma, kızarıklık ve iç kısmında şişlik oluşuyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Müslime Yalaz, bu tıkanmanın hem bebeklerde hem de yetişkinlerde olabildiğini bildiriyor. Bebeklerde gözyaşı kesesine masaj yapılarak ya da gözyaşı kanalından çelik sonda geçirilerek…
Devamını Oku » -
Çillerden Kurtulma Yolları
Çiller ; daha çok açık tenli ve kızıl saçlı, mavi, yeşil ya da ela göz renkleri olan kimselerde görülen küçük kahverengi lekelerdir. Hayatın erken aşamalarında ortaya çıkarlar ve yazın çoğalıp kışın hafiflerler. 40-45 yaşlarından sonra genellikle kaybolurlar. Güneşe maruz kalmış bölgelerde oluşurlar: yüz, eller, göğüs ve sırt gibi. Bu kahverengi lekeler cilt tarafından üretilen bir pigment olan melaninin birikmesinden kaynaklanır.…
Devamını Oku » -
Bebeklerde Diş Çıkarma
Bebeğin dişlerinin çıkması da aslında büyüdüğünün, geliştiğinin ifadesidir ve bizi mutlu eder. Oysa aynı durum huzursuz, iştahsız günlere neden oldugunda anneleri sıkıntıya soksa da bunların olması tamamen normaldir ve hepsi geçecektir. İlk dişler, altıncı aydan itibaren çıkmaya başlar Her ne kadar ilk diş genelde 6. aydan, hatta bazen bir yaştan sonra çıksa da, 2. aydan itibaren görülmesi de mümkündür. Ender…
Devamını Oku » -
Ramazanda Beslenirken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Ramazanda Beslenmede Dikkat Edilmesi Gerekenler Ramazan ayında uzun bir açlıktan sonra hazırlanmış zengin iftar sofraları, bu aya özgü yapılan çeşit çeşit yemekler… ve sonrasında bu dönemde yanlış beslenmeye bağlı kilo alma, uykusuzluk, hazımsızlık ve diğer sağlık problemleri… Vücut bio ritmini değiştiren bu dönemde; geleneksel hale gelmiş yoğun kalorili, yağlı, şekerli ziyafet sofraları, sadece su ile tutulan oruçları, orucu kolaylaştırmak adına…
Devamını Oku » -
Kemoterapi
Kemoterapi hakkında bilinmesi gerekenler Kemoterapi, yan etkilerinden dolayı birçok kişi tarafından negatif şekilde algılanıyor. Bu yanlış algılamadaki en önemli etkilerin başında da daha önce kemoterapi almış hasta ya da hasta yakınlarının anlattıkları geliyor. Kanserin her geçen gün artan bir sorun olması, ona bağlı terimlerin de daha sık konuşulmasına neden oluyor. Vücuttaki istenmeyen hücrelerin ortadan kaldırılması ya da kontrol altına alınması…
Devamını Oku » -
Göz Çevresi Bakımı
GÖZ ÇEVRESİ BAKIMI – Göz çevresi ve kirpilerinizdeki makyajı mutlaka temizleyin. – Uyku düzenine dikakt edin. – Dengeli beslenin Bol meyve ve sebze tüketin. – Günde En az 2 litre su tüketinBu vücudunuzun nem kazanmasını sağlar. – Göz altlarında oluşan yağ bezelerini sıkmayın. – Göz çevresi nemlendiricilerinin yağsız olmasına dikkat edin. – Göz temizliği sırasında hijyene dikkat edin. – Sigara…
Devamını Oku » -
B12 Vitamin Eksikliği
B12 suda eriyen bir vitamindir.Fakat suda eriyen diğer vitaminlerden farklı olarak karaciğer, böbrek ve vücut dokularında depolanabilir.Eksikliğini hissetmemiz yıllar alabilir. Sadece sadece hayvansal besinleri içerisinde bulunan b12 vitaminini bitkisel besinlerden temin etmemiz mümkün değildir.Bu yüzden vejeteryan kişilerde çok sık b12 vitamini eksikliği görülür. Vejeteryan kişiler dikkat! B12 eksikliğinin sebep olduğu UNUTKANLIĞI yaşayabilirsiniz. B12 vitamini içeren besinler aynı zamanda kobalt minerali…
Devamını Oku »