Sağlık Konuları
Sağlık Konularıyla İlgili Genel Bilgileri ve Son Gelişmeleri Bulabilirsiniz
-
Öpüşmek Ömrü 5 Yıl Uzatıyor
Öpüşmek ömrü 5 yıl uzatıyor Stresi azaltır, ciğerlere iyi gelir, dişleri güçlendirir, kırışıklıklara karşı bire birdir. Bu bilgiler Uluslararası Öpüşme Günü nedeniyle açıklama yapan uzmanlardan… Ömrü uzatıyor Uluslararası Öpme Günü nedeniyle yapılan haberlerde, öpüşmenin insan sağlığına olumlu etkilerinin olduğu, ömrü 5 yıla kadar uzattığı belirtildi. Ateşli öpücük ABD’nin Los Angeles kentindeki Cinsel Davranış Kurumu uzmanları, bir insanın ömrü boyunca ortalama…
Devamını Oku » -
Burca Göre Diyet
Hepimiz burçlara inanırız. Ne demişler fala inanma falsız kalma. Hatta burç yorumlara bakarak gününü planlayanlar bile var. Bizde Burcunuza göre diyet listesini veriyoruz. Burca Göre Diyet: İnsanların davranışlarında etkin olduğuna inanılan burçlar, yemek yeme alışkanlıklarında da belirleyici olabiliyor. Bu yüzden diyet yaparken burcunuzun özelliklerine uygun davranmak en akıllıca olanı diye düşünenlerdenseniz, okumadan geçmeyin… Koç (21 Mart – 20 Nisan)…
Devamını Oku » -
Aşı Olmak Gereklimidir – Aşılar Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Aşılar son zamanlarda giderek dahada önem kazanır bir hale geldi. Yeni doğan çocuğumuza bile hiç korkmadan aşı yaptırabiliyoruz. Peki bu aşılar ne kadar faydalı ? Ne kadar zararlı ? Çocuğunuzu korumak için bebeklik döneminde yaptırdığınız aşılar hakkında bugüne kadar doğru bilinen yanlışları öğrenmek ister misiniz? Uzmanlara göre, bebekken yapılan aşılar çocukları ciddi hastalıklardan koruyor. Bu aşıların faydalarını ve risklerini bilmek…
Devamını Oku » -
Uzun Yaşamanın Sırları
Günümüzde daha uzun yaşamak istemeyen yoktur. Peki uzun yaşamak için neler yapmalıyız ? Uzun yaşamanın püf noktası yediklerimize özen göstermek. Ne yediğimize dikkat edersek hem yaşam kalitemizi yükseltiriz hemde daha uzun yaşayabiliriz. Kısaca Sağlıklı beslenmek ömrü uzatır. Amerikan Kanser Araştırmaları Enstitüsü (AICR),vücudu kanser, kalp krizi, Alzheimer ve diyabet gibi ciddi rahatsızlıklara karşı koruyan besinlerin listesini açıkladı. İşte o 7 besin maddesi……
Devamını Oku » -
Yediğimiz Besinlerde Yapılan Sahtekarlıklar
Günümüzde sahtecilik ve dolandırıcılık o kadar abartıldı ki artık yediğimiz ekmekten bile çalıyorlar. durum böyle oluncada sağlık açısından giderek kötüleşen bir toplum haline geliyoruz. Alışveriş yaparken, pazarlık yaparken güvendiğimiz kişilerle, tanıdığımız kişilerle alışveriş yapmaya özen göstermeliyiz. Şimdi gelelim yediklerimize yapılan sahtekarlığa; – Soframızda her öğün bulunan ekmeğe karbonat katılarak rengi beyazlaştırılıyor. – Et terbiye edilirken %20-25 oranında su verilip ağırlaştırılıyor.…
Devamını Oku » -
Yediğimiz Besinlerin Faydaları
Günümüzde yediğimiz birçok besin hormonlu ve bu yüzden tam olarak tadını alamıyoruz. Aslında besinler o kadar çok faydası var ki… Doğal ortamda yetişen meyve ve sebzeleri tüketmemiz gerekiyor. Eğer fırsatımı varsa kendi bahçemizde yetiştirelim ve hormondan uzak durmaya çalışalım. Lafı fazla uzatmadan bazı besinlerde bulunan faydalara geçelim. Dut’un Faydaları Kan yapıcı ve enerji vericidir. Içeriğinde bulunan resveratrol antikanser özelliktedir. Dişeti iltihapları için…
Devamını Oku » -
İdeal Çay Demleme Metodları
Türkiye Dünyadaki en çok çay içilen ülkelerden birisidir. Fakat çayı doğru içiyor muyuz acaba ? Çay için en önemli nokta demlemektir. Demlenme süresi, demlenme şekli çayın tadını değiştirmektedir. Aynı marka çayı, aynı suyla, aynı çaydanlıkta demleyen iki kişinin çayları arasında bile çok büyük fark bulunabiliyor. Şimdi gelin ideal çay demleme metodlarına bakalım. Her çayın demleme süresi farklı olmakla birlikte ülkemizde…
Devamını Oku » -
Lahana Diyeti
Yaz aylarına yaklaştığımız şu günlerde diyet listeleri birbiri ardına açıklanır oldu. Bunlardan biride lahana diyeti. Kadınların arasında lahana çorbası olarak tanınan bu sebze çorbalı diyet, mucizevi bir şekilde bir haftada tam 8 kilo vermenizi sağlıyor! • Bazı diyetisyenler bu kadar kısa zamanda kilo verilmesine karşı olsa da henüz hiç bir diyet uzmanı bukadar kısa sürede kilo verdiren bu diyetten kadınları…
Devamını Oku » -
Siyah Noktalar için Çözümler
Siyah noktlar başta bayanlar olmak üzere erkeklerinde baş belası oldu diyebiliriz. Çoğu kişi bu siyah noktalardan şikayetçidir. Peki bu noktalardan kurtulma yolu var mı? Gelin yazımızı okumaya devam edelim. Siyah noktalardan nasıl kurtulabiliriz? Siyah noktalar oluştuğunda bir uzmana başvurarak temizletip uygun ürünlerle tekrar oluşmasını önlemek lazım. Oluşmasını önlemek için de cildimizi, sabah akşam temizlememiz gerekir. Fakat bu temizliği sabunla yapmamak…
Devamını Oku » -
Kilo Verme Ve Kilo Almayla İlgili 10 Soru 10 Cevap
Kadın olmak kilo için risk oluşturuyor, çünkü hem metabolizma yavaş işliyor em de kadınlık hormonu östrojen yağ dokusu artışını hızlandırıyor. İşte kiloyla ilgili 10 soru ve uzmanların verdiği 10 yanıt. Bir sorunu çözmek için öncelikle nedenlerini, yol açtığı hasan iyi bilmek gerekir. Yani düşmanı tanımadan onu yenmek mümkün dedir. Bu nedenle eğer fazla kilodan kınıyorsanız, öncelikle bu problemin bir profilini çıkarmakta yarar var.…
Devamını Oku »