sağlıklı kilo vermek istiyorum

  • Diyetsalata diyeti

    Salata Diyeti ile Zayıflama Yolları

    Yaz aylarının geldiği şu günlerde hepimiz zayıflamak için çeşitli yollara başvuruyoruz. Kilo vermenin çeşitli yollarını arıyoruz. Kimimiz her gün spor yapıyor, kimimiz çeşitli diyetler uyguluyoruz.  Yaptığımız araştırmalar gösteriyor ki Diyet yapmak ve Spor yapmak kilo vermenin en iyi ve kolay yolu. Bu yüzden bizde sizlere diyet tarifi verelim dedik. Salata diyetiyle başlayalım. Salata diyeti beş öğünden oluşmaktadır. Sizlere önericeğimiz yemek öğünlerini…

    Devamını Oku »