fazla şeker zararlı mı

  • Sağlık Konularısekeri birakmak icin

    Şekeri Bırakmak İçin 6 Neden

    Şeker bağımlılığı gözümüze kurtulmanın en zor olduğu bağımlılıklardan biri gibi geliyor olabilir. Evet, kolay olduğunu söylemek pek de mümkün değil ama sonuçlarını düşününce kesinlikle denemeye değer! Şekeri bırakmanın hayatınıza etkilerini gördüğünüzde ne kadar doğru bir karar verdiğinizi zaten göreceksiniz. İşte bu kararı almanız için 6 geçerli neden: 1-Zihniniz uyanık kalır Çok fazla eklenmiş şeker ve yağ tüketmek beyin fonksiyonlarını bozabiliyor.…

    Devamını Oku »