archiveNisan 2010

Bayanlar kilo aldıklarında bu kilolar genelde göbek çevresinde birikir ve buna bel simidi adı verilir. Yaz aylarının geldiği şu günlerde hiç bir bayan böyle bir görüntüye sahip olmak istemez. Bel simidi' olarak adlandıran bel bölgesindeki kalınlık ve göbeğiniz canınızı sıkıyorsa 7 öneriye kulak vermenizde fayda var. Bu 5 yiyecekten uzak durun: Yeme alışkanlıklarınızı değiştirmelisiniz. Beş zararlıyı ise asla tüketmeyeceksiniz. Şeker, kurabiye ve bisküviler, pasta, kola ve patates cipsi. Kızartılmış yiyecekleri ayda bir kere tüketin. Baklagilleri tercih edin Neler yiyebileceğinizi bilmelisiniz. Fasülye, mercimek, kiraz, çilek ve vişne en çok tavsiye edilen...

Daha önceki "  hamileilkten önce dikkat edilmesi gerekenler " yazımızda kısa kısa notlar ile bilgilendirme yapmıştık. Bu seferki yazımızda konuyu biraz daha derinlemesine inceledik. Bebek sahibi olmayı ilk düşündüğünüz andan itibaren hatta ilk olarak neleri düşünebileceğinizi bu yazıda paylaştık. Umarım anne adayları için faydalı bir yazı olmuştur. Finansal Durum Bebek sahibi olmaya karar vermeden önce gözden geçirilmesi gereken en önemli konulardan biri finansal durumunuzdur. Bebek odası eşyaları, bezler, aşılar ve giyeceklerin yanı sıra; hamilelik öncesi, sırası ve sonrasında doktor kontrolleri de başka bir masraf kapısını oluşturacaktır. İş değiştirmeyi düşünmek veya...